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沖縄野球の真髄～ 1日2時間の野球力向上トレーニング～【全２巻】

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沖縄野球の真髄
①「興南アップ」
　動きづくり＆体づくり
②「興南アップ」
　ベースランニング＆守備の基本

合計　17,

■指導・解説：我喜屋　優（興南高等学校）
■実技協力：興南高等学校

ついに話題の「アップ」を公開！
野球選手のために考え抜かれた“2時間の習慣”

沖縄の選手たちの身体能力や野球に対する適応力の高さは、ここ数年の沖縄勢の活躍ぶりを見れば明らかです。

足の速さや地肩の強さはもちろん、体が小さくても強烈な打球を放ち、どんな逆境でも動じない集中力を見せる。

多くの人たちがそんな能力をうらやみ、そしてその秘密を知りたいと思っていたはずです。

そこでこのDVDではその一端ともいえる、各方面で話題となった「アップ」を紹介します。

指導・監修は沖縄野球の代表ともいえる我喜屋優氏。

2010年の春夏連覇に加え、北海道の野球を変えた人物としても知られています。

今作では興南高校で実際に行われている「アップ」を、我喜屋氏の解説を交えながら紹介していきます。

内容としては単なるウォーミングアップではなく、「1試合」を戦うようなイメージとなります。

動きづくりから走塁、守備の基礎まで幅広く網羅されており、2時間であらゆる能力の向上が見込めます。

高校生はもちろん、中学生にもピッタリの1本。
「気がついたら上達している」という練習メニューを、ぜひ体感してみてください。

カテゴリー	CD・DVD・ブルーレイ > DVD > スポーツ・フィットネス
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